Was ist Cranio Sacral Balancing?

Die craniosacrale Balance ist eine sanfte Form der Körperarbeit, bei der mit behutsamen Berührungen das craniosacrale System angesprochen wird. Dieses System umfasst den Schädel, die Wirbelsäule, das Kreuzbein sowie das zentrale Nervensystem mitsamt der darin zirkulierenden Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor).

Der freie Fluss des Liquors spielt eine wesentliche Rolle für zahlreiche lebenswichtige Körperfunktionen. Durch emotionale, mentale oder körperliche Belastungen kann es jedoch zu Blockaden kommen. Diese können wiederum zu physischen Beschwerden führen.

Während einer Sitzung erspürt der Praktizierende mögliche Blockaden und unterstützt deren Lösung.

Wirkung der craniosacralen Balance

Die Methode kann auf verschiedenen Ebenen des Körpers wirken – körperlich, emotional, geistig-mental sowie seelisch-spirituell. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz wird ihr ein breites Anwendungsfeld zugeschrieben. Der Körper kann sich von innen heraus entspannen, und Blockaden können sich sanft lösen.

Der Praktizierende begleitet den Prozess der Selbstregulation und Selbstheilung, fördert die Körperwahrnehmung und unterstützt den Klienten dabei, ein ganzheitliches Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln. Die craniosacrale Balance kann sowohl zur allgemeinen Gesunderhaltung und Regeneration als auch zur begleitenden Unterstützung bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Sie wirkt regulierend, entspannend und lösend auf den gesamten Organismus.

Das klingt nach einer sehr umfassenden und sanften Methode zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte. Craniosacrale Balance wird oft als tief entspannend empfunden und kann helfen, Spannungen und Blockaden im Körper zu lösen. Besonders spannend ist der ganzheitliche Ansatz, der körperliche, emotionale und mentale Ebenen einbezieht.